Los ascensores y sus beneficios para la salud física

En algún momento de nuestra vida alguien nos habrá dado este consejo: dejar de usar el ascensor y subir y bajar a diario por las escaleras, tanto al salir como al volver a casa, para mantenernos en forma o ayudarnos a nosotros y nosotras mismos/as a perder peso. Pero lo cierto es que decir eso supone, en primer lugar, un privilegio, probablemente el de alguien que no vive y trabaja en Madrid, para empezar. Porque quien vive y trabaja en Madrid conoce la masificación y la ciudad urbana a la que toda la urbe, todos sus ciudadanos, se somete a diario. Conoce también el agotamiento de jornadas laborales extenuantes, o del mero acto cotidiano de volver a casa con bolsas de la compra. No todo el mundo puede pagar el extra para el envío de la compra a domicilio.

Por eso es tan importante usar el ascensor, y por añadidura los servicios de montaje de ascensores de Madrid. Los elevadores están por algo, no son un capricho: nos facilitan la vida, nos evitan subir escaleras agotadoras cuando ya estamos agotados de la jornada laboral, o cuando cargamos con cajas o bolsas llenas de compra de supermercado. Por no mencionar, y esto es importante, que para las personas con movilidad reducida o personas mayores con bastón el ascensor no es recomendable, sino directamente obligatorio. Lo necesitan para vivir. Por eso no basta con el montaje, es igual de crucial el mantenimiento de ascensores en Madrid.

Claro que podemos poner en práctica los beneficios para nuestra salud, mental y física, de subir y bajar escaleras. Pero solo si lo hacemos cuando queremos, cuando podemos y bajo nuestras condiciones. Una mañana de domingo sin trabajo, por ejemplo, podemos probar a hacerlo y de paso dar un paseo. Un lunes a las cinco de la tarde, tras ocho horas de trabajo y de cumplir responsabilidades, necesitamos los ascensores, por supuesto siempre usando la mascarilla para usar de forma responsable el espacio en tiempos de pandemia.. Y necesitamos también que funcionen, sea con mantenimiento, sea con un buen servicio de reparación de ascensores de Madrid.